指甲凹陷什么原因?怎么办?

我的左手上大拇指有凹陷（是横着的）。 我的左脚上大拇指有较严重凹陷（是横着的）。 我的右脚上大拇指有严重凹陷（是横着的）。 请问我该怎么办？   首先排除外伤可能。 指甲表面凹凸不平一般是：一是胃肠功能不好，营养吸纳差，精力不旺；二是体内有寄生虫。除了驱虫外，主要是调理好肠胃，加强体育锻炼，增强胃肠蠕动，合理饮食结构，增加营养摄入。 缺铁会形成匙状甲。 精神压力大造成的，我前一段时间也这样，调整好自己心态，很快就会好的 首先排除外伤可能。
指甲表面凹凸不平一般是：一是胃肠功能不好，营养吸纳差，精力不旺；二是体内有寄生虫。 除了驱虫外，主要是调理好肠胃，加强体育锻炼，增强胃肠蠕动，合理饮食结构，增加营养摄入。
缺铁会形成匙状甲。
该回答在5月9日 22:08由回答者修改过
medstory
精神压力大造成的，我前一段时间也这样，调整好自己心态，很快就会好的